Alimentos detergentes. Você achou o termo um tanto estranho? Pois saiba que estes tipos de alimentos auxiliam na saúde bucal, além de prevenir o mau hálito, cáries e gengivite. Alimentos como pepino, maçã, kiwi, pera, acelga melancia e cenoura funcionam como se fossem um "sabão" (daí o termo "Pasta de Dente") capaz de remover placas bacterianas e sujeiras. São excelentes principalmente para quem come fora de casa e não consegue fazer a escovação de forma correta todos os dias. No entanto, lembre-se de que eles apenas ajudam a promover a saúde bucal, mas não substituem de forma alguma a escovação correta.
Categoria: Saúde e Bem Estar
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